RopeFlowFit – Demnächst neu im FullbodyStrong!
Eine neue Form von Bewegung, die wir bewusst im Bereich Fitness einsetzen möchten, ist RopeFlowFit! Zu den bisherigen Konzepten wie Langhantel-Training, HIIT, TABATA, T-Bo, Kardio-Step, Deepwork, FullBodyWorkouts, gesellt sich nun ein weiteres Konzept. Bei...