Erweitertes Angebot im Breitensport: Vorstellung am 12. Januar!

Unser Anbau ist fertiggestellt und somit auch unser neuer Übungsraum, in dem wir wie schon angekündigt ein erweitertes Angebot im Breitensport ab Januar 2015 anbieten möchten. Hierzu gehören Zumba, Pilates und ein Lauftreff. Am Montag, 12. Januar 2015 wird um 20 Uhr im Sportlerheim ein Vortragsabend für diese erweiterten Angebote statt finden. Es stellen sich die Trainer bzw. Übungsleiter vor und informieren über den Trainingsablauf - an diesem Abend hat man die Möglichkeit auf alle offenen Fragen Antworten zu bekommen. Die jeweiligen Kurse werden gleich in der Woche nach dem Informationsabend beginnen.

 

Neuer Lauftreff beim Haimbacher SV

Siehe separater Artikel...

ZUMBA

Die heißen Rhythmen von Salsa, Merengue, Cumbia, Latino-Rhythmen und internationalen Beats gehen sofort ins Blut und zwingt zum Hüftschwung. Inna Spies, unser Instruktor tanzt und zeigt zu den flotten Liedern mitreißende Schrittfolgen und Elemente. Die Abfolge der Schritte ist leicht zu erlernen – ein Tanzpartner ist dabei nicht erforderlich. ZUMBA trainiert die Kondition und Ausdauer. Stress und Pfunde werden einfach weggetanzt. In einer Stunde bis zu 450 Kalorien. Geeignet für alle Frauen, die gerne tanzen und etwas für ihre Kondition machen wollen. Vorkenntnisse sind nicht nötig, da der Kurs ein Grundkurs ist und alle Teilnehmer gemeinsam beginnen. Lass Dich vom heißen Latin-Beat anstecken und tanz Dich fit! Kursbeginn Donnerstag, 15.01.2015 19:30 bis 20:30 Uhr.

Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden kleinen aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung verantwortlich sind. Auch Geist und Seele profitieren von Übungen. Pilates verhilft zu innerer Balance, das Körperbewußtsein verbessert sich und die Konzentrationsfähigkeit steigt. All dieses vermittelt Ihnen unsere Übungsleiterin Birgit Krick. Kursbeginn Dienstag, 13.01.2015 18:30 bis 19:30 Uhr.

 
Suche
Werbepartner
Foto-Wiegand
IKAR
Isolera
Weismüller
Siebdruckerei
HOLZ
Wohlschlegel
Uth
red
Startseite News Erweitertes Angebot im Breitensport: Vorstellung am 12. Januar!